BIAUONGNUOC-copy-300×169

UỐNG NƯỚC THẾ NÀO CHO ĐÚNG VÀ ĐỦ – PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay

Ngoài việc ăn đúng cách, uống nước cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cơ thể của bạn khỏe hơn khi được cung cấp đúng và đủ lượng nước hằng ngày. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều quan niệm không đúng về việc uống nước cũng như thời điểm uống nước không đúng khiến cho cơ thể gặp một số vấn đề gây ảnh hưởng chất lượng sống.

Vậy, uống nước thế nào để đảm bảo cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh?

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay trong chuỗi chương trình Sức khỏe cho cộng đồng hôm nay nhé!

 

Nhằm mang lại những kiến thức cơ bản về chăm sóc sức khỏe cho mọi người, hi vọng sẽ giúp bạn có những thông tin hữu ích để có thể giúp cho bản thân cũng như chăm sóc cho gia đình có một sức khỏe thật tốt và an vui.

 

Mời quý vị có quan tâm có thể theo dõi các kênh thông tin sau:

 

Website: drbay.vn

Fanpage: facebook.com/bacsinguyenthibay

Youtube: youtube.com/@bacsinguyenthibay

Tiktok: tiktok.com/@bacsinguyenthibay

 

Trân trọng cảm ơn.