AN-DUNG-CACH-copy-300×169

ĂN ĐÚNG CÁCH – DINH DƯỠNG ĐẦY ĐỦ GIÚP DUY TRÌ SỨC KHỎE VÀ PHÒNG CHỐNG BỆNH TẬT

Ăn đúng cách và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là một trong những điều quan trọng để giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Ngày nay, với rất nhiều thông tin về dinh dưỡng và chế độ ăn đa dạng được nói đến rất nhiều trên mạng xã hội nhưng chưa hoàn toàn chính xác cho mọi người. Vậy ăn thế nào cho đúng, điều độ và dinh dưỡng làm sao cho đủ, lựa chọn thực phẩm như thế nào để sức khỏe được cải thiện và duy trì chất lượng sống tốt nhất?

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay trong chuỗi chương trình Sức khỏe cho cộng đồng hôm nay nhé!

Nhằm mang lại những kiến thức cơ bản về chăm sóc sức khỏe cho mọi người, hi vọng sẽ giúp bạn có những thông tin hữu ích để có thể giúp cho bản thân cũng như chăm sóc cho gia đình có một sức khỏe thật tốt và an vui.

Mời quý vị có quan tâm có thể theo dõi các kênh thông tin sau:
Website: drbay.vn
Fanpage: facebook.com/bacsinguyenthibay
Youtube: youtube.com/@bacsinguyenthibay
Tiktok: tiktok.com/@bacsinguyenthibay

Trân trọng cảm ơn.